Мастер спорта • Более 20 лет опыта

Телегина Наталья Александровна

Тренер по спортивному и синхронному плаванию. Индивидуальные и групповые тренировки для детей от 4 лет, подготовка к соревнованиям, обучение плаванию с нуля.

+7 966 377-93-93
Телегина Наталья Александровна
Более 20 лет опыта

Телегина Наталья Александровна

Мастер спорта, профессиональный тренер по спортивному и синхронному плаванию. Работаю с детьми от 4 лет, подростками и взрослыми. Подготавливаю спортсменов до уровня КМС и МС.

🎓
Образование

МГЮА (2003)
МГУТУ им. К.Г. Разумовского (2017)

🏆
Опыт

ШСП «Чемпион»
ФОК «Солнечный»

Обучение плаванию с нуля, спортивное и синхронное плавание, ОФП, растяжка, акробатика, хореография, подготовка к соревнованиям, постановка программ, организация спортивных и оздоровительных сборов.

Специалисты, с которыми я работаю

Профессиональные тренеры

Опытные специалисты, которые помогают детям и взрослым раскрывать свои способности, совершенствовать технику и достигать спортивных результатов.

Герасимов Сергей Александрович
Спортивное плавание

Герасимов Сергей Александрович

Тренер по спортивному плаванию. Мастер спорта, высшее образование, тренерский стаж более 20 лет.

МС спортивное звание
20+ лет опыта
Направления работы
  • Тренер спортивного состава отделения спортивного плавания
  • Тренер групп обучения плаванию
  • Второй тренер группы «Малыши»
  • Индивидуальные тренировки для взрослых и детей
Расписание тренера
Баранова Александра Максимовна
Спортивное и синхронное плавание

Баранова Александра Максимовна

Тренер по спортивному и синхронному плаванию. Кандидат в мастера спорта. Высшее образование, специальное образование по адаптивному плаванию и реабилитации.

КМС спортивное звание
7 лет опыта
Направления работы
  • Тренер по синхронному плаванию
  • Тренер групп обучения плаванию
  • Второй тренер группы «Малыши»
  • Индивидуальные тренировки по спортивному и синхронному плаванию
Расписание тренера
Оуш Аугустина Юрьевна
Чирлидинг и художественная гимнастика

Оуш Аугустина Юрьевна

Тренер по чирлидингу и художественной гимнастике. Кандидат в мастера спорта. Среднее специальное образование, тренерский стаж 2 года.

КМС спортивное звание
2 года опыта
Направления работы
  • Тренер начальной группы обучения по художественной гимнастике
  • Тренер по хип-хопу
  • Работа под кураторством главного тренера школы
Расписание тренера
Подберём формат тренировок под вашу цель

С кем мы работаем?

Индивидуальный подход к каждому ученику независимо от возраста, уровня подготовки и поставленных целей.

Дети и родители

Дети и родители

Обучаем детей с 4 лет в группах и индивидуально. Проводим занятия для подростков и взрослых любого возраста.

Любители и спортсмены

Любители и спортсмены

Работаем с учениками любого уровня — от первых занятий до КМС и МС. Подготавливаем к соревнованиям и выполнению спортивных разрядов.

Реабилитация

Реабилитация

Помогаем детям и взрослым после травм, работаем с особенностями здоровья, проводим оздоровительные занятия.

Более 20 лет опыта

Научим плавать уверенно.
Подготовим к спортивным победам.

От первых занятий в воде до подготовки спортсменов высокого уровня. Индивидуальные программы, современные методики обучения и профессиональный тренерский состав.

20+
лет опыта
4+
лет минимальный возраст
КМС / МС
подготовка спортсменов
🏊

Запишитесь на первое занятие

Подберём группу, расскажем о расписании и ответим на все вопросы.

+7 966 377-93-93
Отзывы клиентов

Что говорят родители и ученики

Результаты, которые мотивируют заниматься дальше.

А
Анастасия
29 августа 2024
★★★★★
Плавание кролем

Наталья — замечательный тренер! Всего за три занятия я научилась уверенно плавать кролем. На тренировках всё объясняется спокойно, понятно и профессионально. Очень комфортная атмосфера и индивидуальный подход.

С
Сергей
22 июля 2023
★★★★★
Спортивное плавание

Детям Наталья Александровна очень понравилась. Уже после первого занятия исчез страх воды. Виден высокий профессионализм, занятия проходят интересно, с объяснением техники и грамотным распределением нагрузки.

С
Светлана
23 мая 2023
★★★★★
Спортивное плавание

Двое детей занимались с нуля. После каждого занятия был заметен прогресс. Наталья Александровна уделяет огромное внимание правильной технике, использует разнообразные упражнения и умеет раскрывать способности каждого ребёнка.

Е
Елена
10 мая 2023
★★★★★
Синхронное плавание

Очень внимательный и опытный тренер. Перед занятием подробно познакомилась с ребёнком, оценила подготовку и уже на первой тренировке помогла освоить плавание на спине. Настоящий профессионал своего дела.